Năm 2024 Của Tôi Đẩy Nhanh Tiến Độ - ban ca tien

Trong bài viết trước, tôi đã chia sẻ tin vui về việc mình và Nam Qua đã nhận giấy chứng nhận kết hôn, và rất cảm ơn những lời chúc mừng từ bạn bè. Nhân đây, tôi cũng xin gửi lời chúc năm mới đến tất cả mọi người!

Bài viết này sẽ là bản tóm tắt thường niên về năm 2024 của tôi, sử dụng lại khuôn mẫu từ năm ngoái. Nội dung sẽ liên kết nhiều bài viết trên blog trong năm nay, vừa là bản tổng kết cá nhân, vừa là cơ hội để tổng hợp lại nội dung của toàn bộ blog.

nạp tiền bằng sms Sức Khỏe / Tập Luyện

Vào đầu năm, tôi đã đăng ký làm thành viên tại Leke và thuê huấn luyện viên riêng để tập luyện trong một thời gian với các bài tập có oxy hóa và tăng cơ. Tuy nhiên, nửa sau của năm tôi không thể duy trì được. Do bản thân vốn dĩ rất gầy, cân nặng lúc đó đã tăng từ khoảng 55kg lên gần 60kg, nhưng hiện tại lại trở về mức ban đầu là 55kg.

Năm nay, tôi đã đọc nhiều cuốn sách và lắng nghe các podcast về y tế, sức khỏe và cái chết. Sau khi đọc xong cuốn “Cuộc Cách Mạng Kiểm Soát Đường Huyết”, tôi đã thử dùng thiết bị đo đường huyết động Abbot Freestyle để theo dõi chỉ số đường huyết của mình. Mặc dù ai cũng hiểu rằng “sức khỏe là vốn quý nhất”, nhưng việc hình thành và duy trì thói quen sống khỏe thực sự rất khó khăn. Riêng vấn đề ăn uống, tôi luôn không kiềm chế được miệng mình, đặc biệt thích ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ và cay nóng. Gần đây, tôi gặp phải tình trạng chảy máu hậu môn và được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh trĩ. Bệnh trĩ kỵ những món ăn nhiều dầu mỡ và cay nóng, yêu cầu cần bổ sung nhiều rau củ quả, nhưng mỗi lần nhìn thấy ẩm thực Tứ Xuyên hay Hồ Nam thì vẫn không kiềm chế được.

Tháng 11, tôi đã nhổ răng khôn bên trái. Việc mở miệng quá lâu khi nhổ răng cộng thêm cách ăn uống không đúng khiến má trái bị đau trong một thời gian dài. Tôi lo lắng và tìm kiếm thông tin trên mạng, nghi ngờ mình mắc “rối loạn khớp thái dương hàm”. Cuối cùng, tôi đã được chẩn đoán chính xác tại bệnh viện. Không có thuốc đặc trị cho căn bệnh này, chỉ có thể dưỡng và mất khoảng hai đến ba tuần để hồi phục.

Tóm lại, năm nay tôi chưa đầu tư và kiên trì đủ về mặt sức khỏe.

Tôi muốn giới thiệu 4 cuốn sách về sức khỏe mà tôi đã đọc trong năm nay:

[…]

Và một chương trình podcast về sức khỏe do diễn viên hài Trương Huệ dẫn dắt: “Thuốc Không Thể Dừng”.

Công Việc / Nghề Nghiệp

Ngày 12 tháng 1 năm 2024, tôi gia nhập ByteDance International E-commerce, chuyển từ Thượng Hải về Hàng Châu, sắp tròn một năm. Chỉ trong một năm ngắn ngủi, đội nhóm đã có nhiều thay đổi, cả +2 và +1 đều đã thay đổi một lần. May mắn thay, tôi gặp được những sếp rất tốt. Cường độ công việc tại ByteDance đúng như lời đồn, rất lớn, thậm chí còn mệt mỏi hơn khi tôi làm ở Shopee. Trong bối cảnh ngành nghề thường xuyên cắt giảm nhân sự, sự lo lắng về tuổi 35 và sự bất định về tương lai ngày càng tăng cao. Tôi thường rơi vào trạng thái emo, rồi tự an ủi bản thân không nên emo và cố gắng điều chỉnh tâm trạng. Tôi cứ lặp đi lặp lại giữa trạng thái emo và điều chỉnh.

Năm nay, tôi có dịp công tác ở Singapore và London. Nếu bạn thích đi công tác quốc tế, đây có thể coi là một trong những phúc lợi của đội ngũ ByteDance International E-commerce. Nhân tiện, nếu bạn đang cân nhắc gia nhập ByteDance, hãy liên hệ qua email để tôi có thể giới thiệu bạn.

Tình Bạn / Giao Tiếp Xã Hội

Các hoạt động giao tiếp trực tuyến của tôi ngày càng ít đi. Tôi ít tham gia tích cực trong các nhóm chat, cũng ít ghé thăm blog của bạn bè hơn, và việc trả lời bình luận trên blog của mình cũng không còn nhiệt tình như xưa. Nói chung, tôi đã dành ít thời gian và năng lượng hơn cho các hoạt động trực tuyến.

Tôi không hoàn toàn phản đối mạng xã hội, chỉ là năng lượng của tôi có hạn. Trao đổi tức thời có thể khá mệt mỏi, nhưng theo dõi không đồng bộ cũng rất ổn. Tôi vẫn tiếp tục xem Facebook, blog, và tin nhắn nhóm một cách không đều đặn, thỉnh thoảng trò chuyện với bạn bè hoặc cư dân mạng, nhưng ý muốn bày tỏ của tôi đã giảm đi nhiều so với trước đây. Hy vọng rằng trong năm 2025, tôi sẽ viết và tương tác nhiều hơn.

Sau khi trở về Hàng Châu, tôi gặp gỡ bạn bè ở ngoài đời thật nhiều hơn, chủ yếu là những người bạn cũ ở Hàng Châu. Tôi thường gặp gỡ Tao Tử, Chửu Bảo, Hưng Hoa và Tân Nhất - những người cùng sống ở Khu Văn Hóa. Gần đây, tôi chuẩn bị chuyển nhà vì sắp rời khỏi Khu Văn Hóa nơi tôi đã sống suốt 7 năm, thực sự có chút tiếc nuối.

Gần đây, XZ đến Hàng Châu chơi và chúng tôi đã gặp nhau; khi công tác ở Singapore, tôi đã hẹn ăn tối với MKX. Cả hai đều là cựu đồng nghiệp của Shopee, những cuộc gặp gỡ thỉnh thoảng này, lắng nghe vài câu chuyện hậu trường và cập nhật tình hình của mọi người, thực sự rất thoải mái.

Đời Sống Cá Nhân / Gia Đình

Đây là phần có ty le bd nhiều thay đổi lớn. Nửa cuối năm, tôi đã đẩy nhanh tiến độ cuộc sống theo nghĩa đen:

[…]

Từ khóa hàng năm “đẩy nhanh tiến độ” chính là ám chỉ phần này.

Năm nay là năm đầu tiên tôi và Nam Qua ở bên nhau trọn vẹn, và chúng tôi đã có một năm rất hạnh phúc. Hi vọng năm 2025 sẽ tiếp tục như vậy.

Ở quê nhà, sự việc liên quan đến anh trai tôi đã trôi qua hơn một năm. Trong hơn một năm qua, tôi thường xuyên gọi điện thoại cho mẹ, và bà vẫn thỉnh thoảng bày tỏ sự tiếc nuối trong những cuộc gọi. Nhưng cuộc sống vẫn phải tiếp tục, ít nhất bề ngoài thì mọi người dường như đã vượt qua nỗi buồn. Hiện tại, vấn đề lớn nhất là về tài chính. Mặc dù không đến mức túng thiếu, nhưng những ngày tiêu tiền tùy hứng trước đây đã không còn nữa.

Cuối tháng 12, tôi nhận được tin từ nhà rằng bố tôi bị thương khi làm việc, ba ngón tay bị máy móc đánh gãy, trong đó một ngón bị gãy vụn. Ngày hôm đó, bố đã phẫu thuật và hiện đang trong quá trình hồi phục, tinh thần rất tốt. Các bác sĩ đánh giá rằng việc này sẽ không ảnh hưởng lớn đến cuộc sống tương lai của ông. Thật may mắn! Nhưng tôi lại cảm thấy rằng gia đình tôi đã gặp nhiều điều xui xẻo trong hai năm qua. Tôi thực sự cầu nguyện rằng năm 2025, gia đình sẽ thuận buồm xuôi gió, một gia đình bình thường không thể chịu đựng thêm những rắc rối.

Học Tập / Quản Lý Kiến Thức

Năm nay tôi đọc rất ít sách, hy vọng năm 2025 sẽ cố gắng hơn.

Du Lịch / Văn Hóa

Năm nay tôi đã đi rất nhiều nơi, ra nước ngoài đến 4 lần. Ngoài những chuyến công tác quốc tế đã đề cập, tôi còn du lịch hai lần với Nam Qua đến vùng Kansai của Nhật Bản và Việt Nam. Bốn chuyến ra nước ngoài này đều diễn ra sau tháng 9, hầu như mỗi tháng đều có.

Tôi cũng đã đến một số địa điểm trong nước, chẳng hạn như đi gặp cha mẹ hai bên ở Cao Bình (và tiện thể Thái Nguyên) và Cửu Giang, trong nửa đầu năm đã ghé Phổ Đà Sơn, Quanzhou và Thường Châu. Vào những dịp cuối tuần trong nửa đầu năm, tôi vẫn tiếp tục khám phá khu vực xung quanh Hàng Châu, nhưng do bận rộn trong nửa cuối năm, tôi ít đi chơi quanh Hàng Châu hơn.

Năm 2025, tôi sẽ bận rộn với đám cưới và sửa chữa nhà cửa trong nửa đầu năm, chỉ đến nửa cuối năm mới có thể khôi phục lại các hoạt động ngoài trời vào cuối tuần.

Sở Thích / Sáng Tạo

Với tôi, sáng tạo hầu hết tương đương với việc cập nhật blog. Tôi vẫn đang giữ thói quen viết blog và nhận được email tóm tắt cuối năm từ cộng đồng blogger.

Tiết kiệm thời gian cho tôi thống kê, năm nay tôi đã cập nhật 33 bài viết, ít hơn một nửa so với năm ngoái, tần suất cập nhật rõ ràng đã giảm xuống đáng kể. Chủ đề đa phần là ghi chép về cuộc sống, thỉnh thoảng viết hướng dẫn hoặc đánh giá sản phẩm. Series “Thập Nguyệt Thông Tín” hầu như đã ngừng phát hành, kế hoạch năm 2025 là khôi phục lại series này.

Blog được tạo vào tháng 2 năm 2015, sắp tròn 10 năm. Khi đến ngày, tôi sẽ viết một bài để nói về việc làm blog này.

Năm nay, blog có một bài viết đặc biệt “Ký Sự Nhổ Răng Khôn Toàn Mạc”, đây là bài viết đầu tiên và cũng là duy nhất của Nam Qua trên blog này.

Tâm Trạng / Tình Trạng Tâm Lý

Cuộc sống rất vui vẻ, nhưng áp lực công việc thì rất lớn, như đã đề cập trong phần “Công Việc / Nghề Nghiệp”.

j88 online Tình Hình Tài Chính

Cuối năm, tôi đã thanh lý cổ phiếu và quỹ đầu tư, đổi nhà ở Hàng Châu, và đã niêm yết ngôi nhà ở Vũ Hán. Năm 2025 chắc chắn sẽ bán nó. Cơ bản đây là quá trình tái cấu trúc tài sản và nợ nần cá nhân. Trong ba năm gần đây, tôi đã mất đi một khoản tiền đáng kể, nhưng tôi không muốn nói thêm về điều đó.

Năm nay, tôi đã có hai khoản chi lớn cho sản phẩm công nghệ:

[…]

Năm 2025, tôi dự kiến sẽ mua thêm một ống kính zoom cho máy ảnh A7C2, ngoài ra sẽ không mua thêm thiết bị điện tử nào khác. Tuy nhiên, năm 2025 tôi sẽ phải sửa nhà, đây sẽ là một khoản chi phí rất lớn.

Năm 2025

Sống nghiêm túc, làm việc chăm chỉ, thanh toán nợ sớm.

Phụ Lục

Theo truyền thống, tôi xin đính kèm các bản tóm tắt qua các năm:

[…]